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商品訊息簡述:
骨質疏鬆 停經婦女殺手
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中國時報【報導張祈】
「醫生，我最近腰痠背痛嚴重，做點家事就不太舒服，背都挺不直！」這是許多中年女性初次到門診的敘述，經診斷不是得了「公主病」，而是得了「骨質疏鬆症」，旺旺中時生活講堂─健康系列講座上月30日邀請花蓮慈濟醫院骨質疏鬆照護中心主任葉光庭，針對骨質疏鬆症病況介紹與分析。
葉光庭說，骨質疏鬆症是老化最常見的病症之一，尤其停經後婦女狀態更嚴重，由於病症期程並不明顯，常發生在不小心跌倒造成髖關節骨折、彎腰抱孫子或打噴嚏造成脊椎壓迫性骨折後，才會正視骨質疏鬆症問題。
嚴重恐罹腎結石
「骨質疏鬆症已成為婦女更年期後的健康隱形殺手。」葉光庭說，骨質疏鬆是人體在老化的過程中，被吸收的骨質超越骨質的形成，導致骨質密度漸減，常見症狀為背痛、駝背、骨折，或因脊椎不適而引起腸胃不適、便祕及呼吸問題，若情況劇烈，骨鈣質流失、血鈣增加，還會導致腎結石等問題。
世界衛生組織則早已認定骨質疏鬆症是全球僅次於心血管疾病的重要疾病，男性也面對同樣的危機，據統計，骨質疏鬆症50歲以上的盛行率，男女分別為約為兩成五及四成，50歲以上的骨折機率則為男性兩成、女性三成。目前常見骨折好發部位為手腕關節、脊椎骨、髖骨，其中脊椎和髖部骨折傷害最大，髖部骨折後一年間女性死亡率高達15％，相當於晚期乳癌死亡率。
「預防要從年輕開始！」葉光庭說，骨質疏鬆症除與年齡有關，更與生活息息相關，高鈣飲食、適量運動及曬太陽，都能有效讓人體自製維生素D3，促進鈣質吸收，若已有骨質疏鬆或發生骨折，則配合骨科醫師討論合適藥物協助補救，切勿自行補充營養品，造成身體額外負擔。
世上沒鬼！供應商爆：靈異照片「都是我做的」
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不少靈異節目都有觀看靈異照片並請靈媒分析的環節，節目中總是會配上恐怖的音樂和一臉驚慌的來賓，不過現在有位影像企劃公司的老闆透露，其實這些讓人嚇到吃手手的照片根本都是假的，更爆料電視節目會出高價買這些合成的假照片，直言：「世界上沒有什麼靈異現象，電視上的那些靈異畫面，都是我們做出來的！」
據日本《週刊Smart FLASH》報導，化名U先生的人透露，光是和自己合作的靈異節目就超過50個，其中不乏業界有權威的知名靈異節目，他無奈表示，自己總共造訪了超過500個靈異地點，不過一次都沒遇過靈異現象，有時候靈媒會大喊「那裡有黑影！」但即使他們對著該處拍，也只拍到一片黑暗，「我看不到祂，祂也嚇不到我，反正我會後製圖片。」
▼原圖。（圖／翻攝自Smart FLASH）
（封面圖／翻攝自Smart FLASH）
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